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Unser Körper beherbergt tatsächlich mehr Bakterien als Zellen: Während wir aus zirka 37,2 Billionen Zellen bestehen, beherbergen wir 100 Billionen Mikroben. Sie bilden das sogenannte Mikrobiom, das die Verdauung, das Immunsystem und den Stoffwechsel beeinflusst. Diese Vielzahl an Bakterien hilft dabei, Keime abzuwehren und Vitamine zu produzieren. Auch das Gehirn wird über den Darm von Bakterien beeinflusst, was Auswirkungen auf die Stimmung und die psychische Gesundheit hat.
Foto: istock_fatido
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