Mehr Natur, weniger Druck

25. Okt.

Es müssen nicht immer (nur) Medikamente sein: Auch Heilpflanzen, Vitalstoffe sowie ein allgemein gesunder Lebensstil können den Blutdruck senken.

Man darf ihn durchaus als Volksleiden bezeichnen: In Österreich sind laut Statistik Austria 1,6 Millionen Menschen von Bluthochdruck betroffen, das ist jede fünfte Person ab 15 Jahren. Mit zunehmendem Alter steigt die Zahl: In der Altersgruppe 75 plus sind es sogar mehr als die Hälfte, die an Hypertonie, so der medizinische Fachausdruck von Bluthochdruck, leiden. Damit ist ein hoher Blutdruck die dritthäufigste chronische Krankheit hierzulande – nach chronischen Rückenschmerzen und Allergien. Obwohl Hypertonie lange Zeit keine Beschwerden verursacht, sollte sie nicht verharmlost werden: „Bluthochdruck schädigt auf Dauer wichtige Organe wie das Herz und die Herzkranzgefäße sowie alle weiteren Blutgefäße wie die des Gehirns und der Nieren. Das kann lebensbedrohliche Erkrankungen nach sich ziehen“, betont Heilpraktikerin und Phytotherapeutin Claudia Ritter. „Liegt Bluthochdruck bereits vor, kann er in den meisten Fällen gut behandelt werden“, beruhigt die Expertin – und zwar vielschichtiger, als man vielleicht glauben mag: „Neben präventiven Maßnahmen, einem frühzeitigen Erkennen und einer medikamentösen Therapie sind natürliche Heilverfahren von großer Bedeutung.“