So schön machen Sommeröle

Ölpflege ist nur was für den Winter? Von wegen! Diese edlen Elixiere wirken bei Hitze und Sonnenschein besser denn je.

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Grundsätzlich gilt, dass eine ausgewogene Hautpflege im Winter reichhaltiger ausfallen darf als im Sommer. Bei milden Sommertemperaturen produziert die Haut hingegen von sich aus mehr Fett und Schweiß, sodass die Pflege per se leichter sein sollte. Das bedeutet aber nicht, dass man hierfür nicht auch mit Ölen arbeiten kann. Sogar das Gegenteil ist der Fall: Sommerliche Beauty-Öle sorgen für eine noch intensivere Durchfeuchtung, stimulieren Vitalprozesse durch ätherische Aromareize und hüllen die Haut in einen wunderschönen Seiden-schimmer.

Sommeröle spenden Feuchtigkeit

Anders als viele glauben, wird die Haut durch Beauty-Öle nicht allein mit Fett, sondern vor allem auch mit Feuchtigkeit versorgt. Die Ölschicht, die sich dicht auf die Haut legt, bildet nämlich einen schützenden Film, der verhindert, dass Feuchtigkeit aus dem Inneren der Zellen verdunsten kann. So kommt es zu einer besonders intensiven Speicherung des natürlichen Hydrogehalts. Um den Effekt zu intensivieren, feuchten Sie die Haut leicht an, ehe Sie das Öl einmassieren. Dafür benutzt man entweder eine Sprühflasche mit Wasser. Oder man trägt das Öl unmittelbar nach dem Duschen oder der Gesichtswäsche auf, wenn die Haut noch klamm ist. Das Öl verbindet sich mit der Feuchtigkeit und dringt als intensives Pflegegemisch tief in die Zellen ein.

Beauty-Tipp: Füllen Sie eine Sprühflasche mit Wasser und geben Sie ein paar Tropfen eines ätherischen Rosenöls hinzu. Das Ganze im Kühlschrank lagern, vor Gebrauch gut schütteln und bei glühenden Sommertemperaturen zwischendurch über Gesicht und Körper sprühen und einziehen lassen. Nie hat sich Pflege so prickelnd angefühlt!

Die besten Öle für den Sommer

Bergamotteöl

Bergamotteöl wirkt klärend auf die Haut, so- dass es vor allem bei unreinen und öligen Hauttypen Anwendung findet. Auch zur Massage lässt sich Bergamotteöl gut einsetzen; seine entkrampfende Wirkung bringt die ultimative Entspannung. Wichtig zu wissen: Von Bergamotteöl geht eine phototoxische Wirkung aus. Das bedeutet, dass die Haut nach der Anwendung des Öls besonders lichtempfindlich ist. Am besten verwendet man es daher nur nächtens.

Avocadoöl

Von seinem hohen Gehalt sogenannten Phytosterinen geht eine regenerative Wirkung aus. Vor allem reife oder gestresste Haut profitiert hiervon. Außerdem gilt das Öl als besonderer Weichmacher, der vor allem an trockenen Stellen (Schienbeinen, Ellenbogen) eingesetzt werden kann.

Kokosöl

Kaum ein anderes Öl duftet so sommerlich wie dieses. Aber auch wegen seines hohen Gehalts an pflegender Laurinsäure und des Antioxidans Vitamin E ist Kokosöl im Sommer sehr gefragt.


Text: Linda Freutel | Fotos: iStockphoto / Yuriyzhuravov
Mehr zum Thema „SO SCHÖN MACHEN SOMMERÖLE“ Beauty-Tipps und weitere Öle für den Sommer erfahren Sie in GESUND & LEBEN 07+08/21.

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