Ein Sommer in Bewegung
Die Monate Juli bis September stehen in Niederösterreich ganz im Zeichen des Sports. Zum sechsten Mal werden die aktivsten Gemeinden gesucht. Wer sammelt heuer die meisten Minuten in der freien Natur?
Die Gemeinde Lanzenkirchen setzt auf sportliches Miteinander.
Lange Arbeitszeiten oder stressige Tagesabläufe machen es schwer, ausreichend Bewegung in den Alltag zu integrieren. Wenn man die Möglichkeit hat, sollte man mit dem Fahrrad zur Arbeit fahren oder zu Fuß gehen. Wer auf das Auto oder öffentliche Verkehrsmittel angewiesen ist, parkt dieses vielleicht etwas weiter weg oder steigt eine Station früher aus und geht den Rest zu Fuß. Gleiches gilt auch beim Einkaufen – und schon sammelt man im Alltag fleißig Schritt für Schritt.
Auch in der Freizeit lassen sich Sport und Unterhaltung perfekt kombinieren. So kann man das Treffen mit Freunden beispielsweise dazu nutzen, eine Runde zu laufen oder eine gemeinsame Radtour zu unternehmen. Denn zu zweit oder in der Gruppe steigt die Motivation. Fest steht: Die Bedeutung von regelmäßiger Bewegung für die Gesundheit ist unumstritten. Laufen, Radfahren oder Gehen wirken sich zudem positiv auf die Psyche aus und sorgen für gute Stimmung. Sportliche Menschen fühlen sich besser und sind sowohl im Job als auch im Alltag belastbarer. Die gemeinsame Bewegung fördert zusätzlich das soziale Miteinander sowie die Gemeinschaft.
Gemeinsam statt einsam
Für zusätzliche Motivation in Sachen Bewegung sorgt seit 2017 jährlich die NÖ Gemeindechallenge. Von 1. Juli bis 30. September 2022 werden heuer zum sechsten Mal die aktivsten Gemeinden des Landes gesucht. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer sammeln dabei aktive Minuten durch Gehen, Laufen, Radfahren oder Inlineskaten in der freien Natur. Diese werden anschließend auf das Bewegungskonto der jeweiligen Gemeinde übertragen.
Auf dieses Miteinander durch sportliche Aktivitäten für Jung und Alt setzt auch Lanzenkirchen. Im Vorjahr sicherte sich die Gemeinde aus dem Industrieviertel mit 628.999 Minuten den Sieg in der Kategorie „2.501 bis 5.000 Einwohner“. „Das vergangene Jahr war für unsere Gemeinde besonders erfolgreich. Wir konnten nicht nur in unserer Kategorie gewinnen, sondern auch so viele Menschen dazu motivieren, die bis dahin kaum oder keinen Sport betrieben haben“, sagt die stolze Vizebürgermeisterin Heide Lamberg. Um an der Spitze der Wertung zu stehen, braucht man Motivatoren, welche die Bürgerinnen und Bürger animieren, überhaupt mitzumachen.
NÖ Gemeindechallenge
Am 1. Juli 2022 ist der Startschuss zum Wettbewerb. Wollen Sie Ihre Gemeinde aktiv bei der NÖ Gemeindechallenge unterstützen, gibt es nur drei Schritte zu tun:
1. Schritt: „spusu Sport“-App auf das Smartphone laden
2. Schritt: In der App anmelden und der jeweiligen Gemeinde virtuell beitreten
3. Schritt: So viel Sport machen wie möglich
Jede aktive Minute wird anschließend von der App dokumentiert und gleichzeitig automatisch auf das Bewegungskonto der jeweiligen Gemeinde gebucht. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer haben dabei immer die Möglichkeit, den aktuellen Stand des Wettbewerbs in der App, unter www.noechallenge.at und den Social-Media-Kanälen von Sportland Niederösterreich mitzuverfolgen. Abgerechnet wird das große niederösterreichische Bewegungskonto am 30. September 2022. Danach werden die drei aktivsten Gemeinden in den vier Kategorien „1–2.500 Einwohner“, „2.501–5.000 Einwohner“, „5.001–10.000 Einwohner“ und „über 10.000 Einwohner“ ausgezeichnet.
Text: Werner Schrittwieser | Fotos: ZVG
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