Werden Sie zum Energiespar-Profi!
GESUND & LEBEN präsentiert Ihnen zehn Tipps, um im Haushalt und auf der Straße energieeffizient unterwegs zu sein.
Elektrogeräte ausschalten
Laufen Fernseher & Co über den Stand-by-Modus weiter, verbrauchen sie Strom – egal, wie energieeffizient sie sind. Um das zu verhindern, sollte man die Geräte an einem Verteilerstecker mit eingebautem Ausschalter anschließen und ausschalten.
Licht aus
Schalten Sie das Licht nur in den Räumen an, in denen Sie es wirklich benötigen. Wenn Sie den Raum verlassen, schalten Sie das Licht aus. Gibt es Bereiche, in denen Sie sich nur kurz aufhalten, sind Bewegungsmelder eine gute Lösung. Und auch Energiesparlampen helfen beim Stromsparen.
Klug waschen
Nutzt man die Eco-Einstellung der Waschmaschine, spart man Energie. Zusätzlich senkt man den Energieverbrauch, wenn man anstatt mit 60 mit 30 Grad wäscht. Lediglich einmal pro Monat sollte man mit 60 oder 90 Grad waschen, um auch die Maschine selbst zu reinigen.
Deckel auf Kochtopf
Wenn man einen Topf fürs Kochen nimmt, der genau auf die Größe der Herdplatte passt, und den passenden Deckel verwendet, nutzt man die Wärme der Herdplatte, ohne dass Wärme verfliegt.
Bedacht kühlen
Kühlschränke arbeiten am effizientesten, wenn man sie nur zu zwei Drittel befüllt. Auf keinen Fall sollte man warme Speisen in den Kühlschrank stellen, sondern vorher abkühlen lassen.
Temperatur senken
Die Temperatur in der Wohnung um zwei Grad zu senken spart bereits Energie. Statt Fenster zu kippen, sollte man für ein paar Minuten Stoßlüften – so muss man die Räume nicht von Grund auf neu aufheizen.
Dusche statt Bad
Duschen ist sparsamer als ein Vollbad. Man spart sogar ein Drittel der Energie, wenn man die Dusche verwendet. Zusätzlich kann man den Sparduschkopf verwenden, der einen Durchflussbegrenzer hat, wodurch 30 Prozent weniger Warmwasser verbraucht wird.
Klug fahren
Wenn Sie Ihr Auto von Ballast befreien, den Reifendruck regelmäßig überprüfen und die Routen planen, sparen Sie Geld beim Tanken. Gehen Sie eine kurze Strecke zu Fuß oder nehmen Sie das Fahrrad statt dem Auto. Und: Bilden Sie Fahrgemeinschaften.
Gut isoliert
Um die Wärme nicht nach draußen zu verlieren, sollte man überprüfen, ob die Dichtungen an den Fenstern in Ordnung sind. Wenn nicht, lassen sich diese Dichtungen einfach erneuern.
Laptop statt PC
Ein Laptop verbraucht im normalen Betrieb 30 Watt, ein PC hingegen 200 Watt und mehr. Und: Laptops vermeiden bis zu 120 Kilogramm CO2 gegenüber PCs.
Text: Daniela Rittmannsberger | Foto: Unsplash