So wirkt Akupunktur
Akupunktur ist eine traditionelle chinesische Heilmethode, die seit Jahrtausenden praktiziert wird. Dabei werden dünnen Nadeln an bestimmten Punkten des Körpers platziert, um die körpereigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren und Schmerzen zu lindern. Auch hierzulande hat sich Akupunktur in den letzten Jahrzehnten zu einer beliebten alternativen Therapieform entwickelt. Doch wie wirkt die Methode eigentlich?
Die Wirkung der Akupunktur basiert auf der Annahme, dass unser Körper von Energiebahnen durchzogen wird, die als Meridiane bezeichnet werden. Diese Meridiane stehen in Verbindung mit den Organen und Körperfunktionen. Krankheiten entstehen laut traditioneller chinesischer Medizin durch Blockaden oder Störungen dieser Energiebahnen. Durch das Setzen von Nadeln an bestimmten Punkten des Körpers soll die Energie wieder zum Fließen gebracht und die Selbstheilungskräfte aktiviert werden.
Wirksam bei Migräne und Co.
Inzwischen gibt es zahlreiche wissenschaftliche Studien, welche die Wirksamkeit der Akupunktur belegen. So konnte beispielsweise gezeigt werden, dass Akupunktur bei der Behandlung von chronischen Schmerzen, Migräne oder Übelkeit hilfreich sein kann. Auch bei der Behandlung von Allergien und Hautkrankheiten kann Akupunktur eine unterstützende Rolle spielen. Die genauen Wirkmechanismen der Akupunktur sind jedoch noch nicht vollständig erforscht. Es wird vermutet, dass das Setzen der Nadeln bestimmte Botenstoffe im Körper aktiviert, die Schmerzen lindern und Entzündungen hemmen können. Auch die Ausschüttung von Endorphinen, die als körpereigene Schmerzmittel wirken, wird mit Akupunktur in Verbindung gebracht.
Ruhe & Ausgeglichenheit
Ein weiterer wichtiger Aspekt der Akupunktur ist die Entspannung, die sie auslösen kann. Durch das Setzen der Nadeln werden bestimmte Bereiche des Gehirns stimuliert, die für Entspannung und Wohlbefinden sorgen. Viele Patientinnen und Patienten berichten von einem Gefühl der inneren Ruhe und Ausgeglichenheit während und nach der Akupunktur-Behandlung.
Insgesamt lässt sich sagen, dass Akupunktur eine wirksame und sichere Therapieoption bei verschiedenen Beschwerden darstellt. Allerdings sollte die Behandlung immer von einem erfahrenen und qualifizierten Akupunkteur bzw. einer Akupunkteurin durchgeführt werden. Auch wenn die Nadeln sehr dünn sind und in der Regel kaum Schmerzen verursachen, kann es in seltenen Fällen zu unerwünschten Wirkungen kommen. Eine seriöse Akupunktur-Praxis wird jedoch immer eine ausführliche Anamnese durchführen und die Patientinnen und Patienten über mögliche Risiken aufklären.
Text: Michaela Neubauer | Foto: AdobeStock_Andrey Popov