Das Gemüse selbst liefert mit Inhaltsstoffen wie Vitamin E, Kalium, Calcium, Magnesium, Eisen und Kupfer einen Booster für die kalten Jahreszeit.

Wussten Sie, dass Sie jeden Tag fast 650 Muskeln und 300 Gelenke benutzen? Kein Wunder also, dass Sie sich manchmal nicht ganz so beweglich und geschmeidig fühlen.

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Ausgestattet mit zahlreichen Vitaminen und Mineralstoffen macht der Kürbis das Curry zu einem gesunden Genuss.

Weiterentwicklungen in der Immuntherapie – einer Behandlungsform, die das eigene Immunsystem dazu anleitet, die kranken Krebszellen zu bekämpfen – verbessern das Ergebnis für die Patientinnen und Patienten bei Lungenkrebs.

Worin unterscheiden sich Erkältung und Grippe und wann ist ein Arztbesuch notwendig?

Der Austrian Health Report 2024/25 gibt einen Einblick in das Thema Gesundheit in den einzelnen Bundesländern.

Depressionen sind weit verbreitet und können durch verschiedene Faktoren ausgelöst und verstärkt werden. Neben genetischen und umweltbedingten Einflüssen spielt auch die Ernährung eine wichtige Rolle.

Der Verein „Meine Herzklappe“ setzt sich für die Einführung regelmäßiger Herzvorsorgeuntersuchungen in Österreich, ähnlich den bereits bestehenden Krebsvorsorgeuntersuchungen, ein.

Eine Umfrage zeigt: Menschen mit Schmerzen fühlen sich stigmatisiert. Über 90 Prozent der Menschen mit einer neurologischen und bzw. oder einer Schmerzerkrankung fühlen sich stigmatisiert. Das zeigt eine aktuelle Umfrage des Arbeitskreises Patientenorganisationen der Deutschen Schmerzgesellschaft e.V.

Superfood Apfel: Äpfel in pikanten Gerichten? Für viele Menschen scheint das zunächst eine ungewohnte Kombination. Doch gerade süßere Apfelsorten wie Gala runden herzhafte Gerichte ab.

Mit dem Start in den Herbst sind sie meist nicht weit entfernt: Die Erkältungsviren. Wenn Sie ebenfalls gerade verschnupft und mit Husten im Bett liegen, kommt diese köstliche und wärmende Suppe gerade recht: Tom Kha Gai ist eine thailändische Hühnersuppe.

Sich einsam zu fühlen, kann belastend sein und sich negativ auf die Gesundheit auswirken. Die gute Nachricht: Oft reichen kleine Schritte, um der Einsamkeitsdynamik zu entkommen.

Aromapflege kann bei vielen Beschwerden unterstützend eingesetzt werden. Aber auch auf die Psyche wirken Düfte – egal, ob anregend oder entspannend. Andrea Hochgerner, Aromapflegeverantwortliche beim Hilfswerk Niederösterreich, führt in die Welt der Aromapflege ein.

Brustkrebs: Wie geht es nach der Behandlung samt möglicher Nebenwirkungen weiter? Eine onkologische Rehabilitation und “seelische” Nachsorge unterstützen am Weg.

Wenn ein Kind plötzlich stirbt und die Welt von einem Moment auf den anderen zusammenbricht. Eine Mutter erzählt und macht Mut.

Wenn die Blätter von den Bäumen rieseln und die Temperaturen fallen, wird es Zeit für jene Gerichte, die Körper und Seele erwärmen.